軽率に自分で自分を褒めていく
タイトルの
「軽率に自分で自分を褒めていく」
これ、今日Twitterで見たものなんですが、
とても良くて、私も真似したいと思います✨
自分を褒めるってだけなんですが、
「軽率に！」「大げさに！」褒めるのがポイントです。
誰からも見られていない家事とかも、よし！やろう！と思えるので効果的です(笑)
あとから見ても元気になれそう。
「#褒メモ」でTwitter内で検索してもらったら詳しい内容が出てくると思います。
#褒メモ
今日は、掃除機かけてそのあとに毎日はしない床拭きをした！
キレイになってすっきり。
そのあと、中途半端になってた息子の衣替えをした。私えらい！
でも、息子が出してた服で遊びだして、畳んだものを崩したりしはじめたので、一旦中断。
注意するも止めないので少し離れる。すると息子も飽きたのか止める。
ここで落ち着いて対応できた私がんばった！
ナイス判断！
息子対応のプロになれる！
書いてみたものの少し恥ずかしいので、
次からは人様に見られないところに書いていこうかな(^^;
でも褒めるの大事ですね。
いいところ見つけるのも大事。
そうやって生きていこう。
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